מערכת FITPANEL

חופשת ספורט בעכו קריאייטיב

רעיון יצירתי לטיולים ומחנות אימונים: עכו קריאייטיב

יש לכם קבוצת חברים רוכבים, רצים, טריאתלטים או מטיילים ואתם רוצים לשבור שגרה? קבלו מתכון שבאמת יכניס לכם טעם אחר וחוויה ייחודית למחנה האימונים שלכם: בילוי של יומ... קרא עוד...
ראנפאנל

מה אומרים ספורטאים מתחומים שונים על התנסות ראשונה בקרוספיט

איך היתה ההתנסות הראשונה שלכם מהקרוספיט? לקחנו את כותבי ארבעת הפאנלים - חבורה משובחת של רצים, רוכבים, מטפסים ומטיילים ואנשי אאוטדור להתנסות ראשונה בשיעור נסיון ... קרא עוד...
הרצאה טיפוס על האוורסט

הזמנה: מפגש כותבים והרצאה עם דניאל וולפסון – מפסגת האוורסט

דניאל וולפסון - האישה הישראלית הראשונה שהגיעה לפסגת האוורסט בהרצאה מרתקת: "רק לא להישאר על ההר...".  אבל יש קאצ' - ההרצאה על טיפוס האוורסט הינה רק לחברי פורו... קרא עוד...
אימון רגליים חדר כושר

8 תרגילי רגליים מנצחים בחדר כושר לחיזוק והגדלת השרירים

יותר מדי מתאמנים בחדרי הכושר מזניחים את הרגליים, אבל שמירה על פרופורציה נכונה מצריכה תשומת לב לכל השרירים ובעיקר יחס מתאים של השקעה בין חלק גוף עליון לתחתון. כד... קרא עוד...

ממשיכים לחלק רודי פרוג'קט לקוראים באינסטגרם!

רודי במתנה. תחרות התגובות והתיוגים של החברים של הפאנל ממשיכה! ואם תכנסו לעמוד האינסטגרם שלנו ותגיבו בה עם תיוגי חברים אולי תזכו גם אתם ב RUDY מאת: מערכת הפאנלי... קרא עוד...

ישראל תנסה לאפשר ייבוא תרופה לקורונה למרות פטנט – אבל מחקר קבע שהיא לא אפקטיבית

הידיעה יכולה ליצור לכם אופטימיות יתר מפתיעה: האם יתכן שתרופה מסוימת שפותחה להתמודדות עם ה HIV תעזור לקורונה? לפחות כך משתמע מכתבה ב Ynet שהכותרת שלה נשמעת חד מש... קרא עוד...

אימון ביתי בשבועיים של סגר – שתפו את זה לאזרחי ישראל הכלואים!

אתם בבידוד וחשבתם שתוכלו להתחמק מאימונים, אז גיבשנו עבורכם סדרה עם המון המלצות ותרגילים לאימון ביתי, וגם אספנו לכם מוצרים מומלצים מאמזון במשלוח עד הבית (לא להשת... קרא עוד...

מערכת FITPANEL

FIITPANEL - הבלוג המעניין ביותר בעולם הפיטנס הישראלי! הרוב כתבות מגזיניות, מושקעות ויסודיות, אבל אולי תמצאו גם פוסטים קצרים יותר פה ושם. האתר הוא תוצר של פאנל של כ-15 כותבים איכותיים שעושים את זה מאהבת הספורט והרצון לחלוק את הידע והחוויות שלהם איתכם- הקוראים!

הניוזלטר השבועי - יכניס אתכן לכושר
 הצטרפו ונשלח כתבות מעולות רק פעם בשבוע בלי להציק
לביטול הופעת הפופ-אפ אנא הכניסו אימייל פה גם אם נרשמתם בעבר
!כן אני בעניין של כושר
close-link