כל התוכן

חצי אורבנית חצי שטח: ON משיקים את Cloud Hi להליכה וטיולים

מותג הנעליים השוויצרי On משיק נעליים חדשות ומשודרגות לשימוש אורבני יום-יומי ולטיולים שלוקחת את הטכנולוגיות שלה מעולם הריצה ומיישמת אותם על נעלי יום יום ופנאי! ... קרא עוד...

על כדורשת – ענף ספורט נשי חזק ומלהיב שצמח בישראל

ענף ספורט נשי חזק ומלהיב צמח בישראל והפך למשהו שהוא גדול יותר מפעילות גופנית. המאמנת והפיזיותרפיסטית שירז סגאה-ליאם מכניסה אותנו לעולם הכדורשת. מאת: שירז סגאה-... קרא עוד...
ספורט בגיל צעיר

"אם הייתי משנה משהו לגבי החיים שלי זה לעסוק בספורט מגיל צעיר"

את המשפט: "אם הייתי משנה משהו לגבי החיים שלי זה לעסוק בספורט מגיל צעיר". שמעתי לא מזמן מלקוחה ותיקה שחגגה לאחרונה יום הולדת 50, וחשוב להדגיש שמדובר במתאמנת קבוע... קרא עוד...
דנית

26 גרם – לראשונה בתולדותיה רודי פרוג'קט משיקה דגם משקפיים לריצה

לראשונה בתולדותיה, חברת משקפי השמש האיטלקית Rudy Project מוציאה דגם ייעודי לרצים. העברנו את המוצר הנחשק לדנית שתבחן ותתנסה בו כדי לשמוע על הבשורה החדשה של רודי.... קרא עוד...
אישה מתאמנת

אימוני כוח? את המנוחה לא לשכוח – כיצד נתאושש מהאימונים בצורה מיטבית?

המנוחה היא פעולה קריטית, שכן בזמן זה הגוף שלנו מתאושש ונבנה בצורה חזקה יותר לקראת הפעם הבאה. אז מה בעצם אנו אמורים לעשות, כדי להבטיח התאוששות מרבית בין אימוני ה... קרא עוד...

האם כדאי לעשות אמבטית קרח להתאוששות לאחר אימון גופני?

בשנים האחרונות אנו חוזים בתופעה התופסת תאוצה בקרב אתלטי עילית ובקרב מקצוענים-חובבים: שימוש באמבטיית קרח לאחר פעילות גופנית מאומצת.  ראשית הבהרה – קיימים הבדל... קרא עוד...

מדוע פילאטיס והריון משתלבים כל כך טוב ביחד?

בתור אם לארבעה ילדים קטנטנים שנולדו בטווח של שש שנים בסה"כ, אני מרגישה ממקור ראשון מה ההשפעות של ההיריון על הגוף שלי. בעצם ניתן לומר ש"נהנתי" מהרבה ממה שיש להרי... קרא עוד...

מדרגה יורדת ופונקציונאלי עולה- חוויות ותמונות מכנס הכושר של מרכז יובל בכפר המכביה

לכבוד השקת בלוג-מגזין הפיטנס החדש שלנו- FitPanel.co.il, ביקרנו בכנס הכושר של מרכז יובל שלראשונה הגיע למרכז הארץ והתקיים בכפר המכביה. בכנס הועברו שיעורים מאת כ 5... קרא עוד...

הודעה לעתונות: חברת GARMIN חושפת ב- IFA שלוש סדרות שעוני כושר חכמים

חברת GARMIN, מובילה עולמית בפיתוח וייצור טכנולוגיה לבישה וחכמה לאורח חיים בריא וספורטיבי, חושפת (ה', 5.9.2019) בכנס IFA המתקיים בברלין, לא פחות מ- 3 סדרות שעוני... קרא עוד...

הבשורה של הסקי החורף: קלאב מד פותח מועדון חדש באלפ דואז!

קלאב מד אלפ דואז (Alpe d'Huez)  יושק מחדש בחורף הקרוב. בחידוש המועדון הושקעו למעלה מ- 115 מיליון דולר והוא מדורג ב-4 קלשונים. המקדימים להזמין חופשת סקי באחד ממו... קרא עוד...
הניוזלטר השבועי - יכניס אתכן לכושר
 הצטרפו ונשלח כתבות מעולות רק פעם בשבוע בלי להציק
לביטול הופעת הפופ-אפ אנא הכניסו אימייל פה גם אם נרשמתם בעבר
!כן אני בעניין של כושר
close-link