עצמאות ספורטיבית: איך לייצר שגרת תרגול בבית? סנדרה פולק קנר25 בינואר 2022 מדוע אנחנו טובים בלהירשם לקורס או תכנית אימונים אך מתקשים לבצע תרגול בבית שיסייע לנו לא פחות? איך אפשר לייצר לעצמנו שגרת תרגול ולהקפיד לעמוד בה? ומהו בכל זאת המ... קרא עוד... אימונים וטיפיםכל התוכןלייפסטייל וכיף0 Comments 0